本物を、本気で楽しむ体験シリーズ2026 -AYA COLLABORATIONS-

①＜8/23（日）　ボッチャ体験会＞
「一緒があたりまえ」誰でも一緒にできるスポーツ！
公式パラスポーツを本物の講師より教わる！スポーツが苦手な方も関心ある方大歓迎！！
【開催日時】
　日時：2026年 8月 23日（日）10：00～12：00（交流タイム含む）
　　　　体験後に、30分程度の交流のお時間を予定しています。
【会場】　調整中、都内マギーズ東京(豊洲)付近予定　（先にお申し込みの方には、追ってお伝えいたします。）
【定員】　20名　（先着順）
【こんな方におすすめです！】
・「運動は久しぶり…」という方、座ったままでもきるスポーツなので、体力に自信がなくても安心して楽しめます。
・ちょっとからだを動かしてリフレッシュしたい方、激しい動きはないので、マイペースに楽しめます。
・同じAYA世代の仲間と出会いたい・話したい方、ゲームをしながら、ゆるやかにつながれます。
・新しいことにチャレンジしたい方、ルールはシンプルですが、奥が深くてハマる楽しさがあります！
【どんなことをするの？】
　一般社団法人日本ボッチャ協会さんのプロの講師の方に、ゼロから教えていただきます。
好奇心だけ持って、ご参加ください！基本のルールやプレイの仕方を教わり、最後はミニゲームにチャレンジ！
体験会の後には、交流の時間を設けます。
【当日の持ち物】
・室内ばき
・服装はなんでも大丈夫です！
・水分補給できるもの、暑い季節なので、脱水対策をしっかりお願いします（イベントは室内です）。
【申込】
チケット「ボッチャ」をお選びください。
保険加入のため、必要な項目の登録をお願いいたします。

②＜9/20（日）　本格簡単調理実習 ＞
からだをつくるのは毎日の食事！
がんに影響を受ける方の食事や栄養を支え続ける、スポーツ栄養も得意な管理栄養士、
外科に所属でがん治療の影響と栄養に詳しい管理栄養士と一緒に簡単で続けられるコツを実践！！
料理は苦手と思っている方も大歓迎！！
抗がん剤などの副作用で、手のしびれや色素沈着が気になってちょっと・・と思う方も大丈夫。
日頃の食事や栄養についてのギモンも解決！
【開催日時】
　日時：2026年 9月 20日（日）11：00～14：00（交流タイム含む）
　　　　実習をしながら、食事や栄養についてお話や交流を予定しています。
【会場】マギーズ東京（東京都江東区豊洲6-4-18）
【定員】　20名程度　（先着順）
【こんな方におすすめです！】
・とにかく楽しく食べるのが好きな方！
・からだに気をつかった食事をしたいけど手間はかけたくない。とにかく時間がない・・・
・筋トレ、しっかりとからだを作りたい方！
・治療の影響による食べることや栄養について、とにかく話をききたい・相談したい。
・同じAYA世代の仲間と出会いたい・話したい方、調理実習をしながら、ゆるやかにつながれます。
【どんなことをするの？】
　プロの管理栄養士と一緒に、簡単だけど本格的な調理実習に挑戦。最後はもちろん、みんなで試食！
自宅で、自分でもできるコツを見つけましょう。
日頃の食事や栄養についてのギモン・質問もおしゃべりしながら解決！
【当日の持ち物】
・エプロンがあると便利かも。
【申込】
チケット「調理実習」をお選びください。
保険加入のため、必要な項目の登録をお願いいたします。食物アレルギーがある方もお知らせください。

③＜12/13（日）　ダンス踊ってみた ＞
ちょ〜簡単だけどかっこよく魅せる！
音楽に合わせて気軽にからだを動かしながら交流できるイベントです！
プロダンサーと一緒に、簡単な動きが、すっごいことになるぞ～～～魅せる動き
ポップなダンスをチームで作り上げちゃおう！
【開催日時】
日時：2026年 12月 13日（日）14：00～16：30（＋交流タイム）
　　　終了後に、30分程度の交流のお時間を予定しています。
【会場】シーガルダンススタジオ
　　　〒135-0061 東京都江東区豊洲４ー１−１ トヨスピア２１ビル 7F
　　　（東京メトロ 有楽町線「豊洲」駅 ５番出口から 徒歩0分
【定員】　15名　（先着順）
【こんな方におすすめです！】
・運動が苦手でも、軽くからだを動かしてみたい方！
・音楽やリズムが好きな方、リフレッシュしたい方 ！
・初心者も大歓迎！
・同じAYA世代の仲間と出会いたい・話したい方、からだを動かしながら、ゆるやかにつながれます。
【どんなことをするの？】
難しいダンスではありません。ダンス初心者でも、なんか✨カッコヨク✨なっちゃう？！
約90秒のやさしいダンスをみんなで一緒に楽しみましょう。
リズムに乗ってからだを動かすことで、気分もリフレッシュ。
自然と笑顔になれる時間を過ごしてみませんか？
【参加者の感想】
「思ったより全身運動ができて楽しかったのと、ちょっと難しく最後まで飽きずに楽しめました」
「一般的な患者会とはまた違って、カジュアルな雰囲気の中で参加者との会話を楽しめました」
「ダンスを通じていろんながんサポートのコミュニティやサバイバーのみなさんとチームワークでつながれるのは本当に素敵な機会でした」
　〜などなど〜
ぜひ、一緒に体験しませんか？
【当日の持ち物】
・室内ばき
・動きやすい服装（簡単な更衣スペースもあります）
・水分補給できるもの
【申込】
チケット「ダンス踊ってみた」をお選びください。
保険加入のため、必要な項目の登録をお願いいたします。